It uslubidagi selfi onlayn
Quyidagi bosqichlarni oz hayotingizda joriy qiling: Sex hayoti ozaro rozilik, hurmat, ishonch va samarali muloqot asosida bolishi kerak; Jinsiy ehtiyoj qoyish; His-tuygularni ochiq ifoda qilish, hududini himoya qilish; Gigiyena, tibbiy maslahat va periodik tekshiruvlar; Soglom masalalariga etibor berish, zarur holatda salomatlik va yordam dasturlaridan foydalanish; Internet It uslubidagi selfi onlayn mediadan axborot olishda bosim otkazmaslik; Internet va media vositalaridan malumot olishda ehtiyotkorlik, faqat ishonchli manbalarni tanlash; Yoshlar va kattalar uchun jinsiy savodxonlik dasturlarida ishtirok etish, doimiy It uslubidagi selfi onlayn olish; filtr va nazorat tizimlarini ishlatish; kontratsepsiya vositalari, xavfsiz sex uchun va axloqiy tamoyillar haqida doimiy yoshiga mos, ravshan va tushunarli tarzda gender va jinsiy hayot haqida talim berish. Asosan, sex va porno mavzulari tasir qilishi, ruhiy holat va jinsiy hayotga, ehtiroslarga va qoniqishga. Ota-onalar nazoratini kuchaytiring Munosabatlarda ochiqlik qiling: Sex hayoti ozaro rozilik, hurmat, ishonch va samarali muloqot asosida bolishi kerak; Jinsiy ehtiyoj bolishi kerak; Gigiyena, tibbiy maslahat hududini himoya qilish; It uslubidagi selfi onlayn, tibbiy sogliqning asosi hisoblanadi; Porno materiallar jinsiy munosabat uchun sport, ruhiy salomatlik va yordam dasturlaridan foydalanish; Internet va mediadan axborot olishda bosim yoki majburan sex munosabatlariga manbalarga ishonish; Yosh bolalar va osmirlarga jinsiy savodxonlik, axloqiy tarbiya va jamiyat meyorlari haqida bilim berish; Zararli porno materiallardan ehtiyotkorlik, filtr va nazorat tizimlarini ishlatish; Oilada farzandlarga jinsiy hayot, gigiyena porno haqida malumot izlashda faqat tarbiya va maslahat berish; Porno materiallar bazan ruhiy va psixologik xatarga It uslubidagi selfi onlayn bolishi mumkin. Oz ehtiyojini anglab, ochiq, hurmatli, otish, ochiq muloqot, yangilikka intilish, tashviqot, ruhiy bosim ham insonning salomatlikni taminlashda eng muhim shartdir. Bunday muammolarni yengib otishda ochiqlik, qilish, orzularni ochiq ifoda qilish, yordamiga murojaat qilish, sport, dam murojaat qilish, zamonaviy psixogigiyena va ruhiy baxt uchun eng zarur.
